Que humedad debe haber en el dormitorio

Muchos se preocupan por el nivel de temperatura en la habitación, no por la humedad.
Este es un indicador muy importante, ya que afecta la percepción de calor y frío de una persona y el estado general de los hogares, las mascotas y las plantas de interior.

Que humedad debe haber en el dormitorio

Un nivel regulado es vital para la salud y la sociedad de todos los miembros de la familia.

¿Por qué es esto importante?

Una humedad demasiado alta o baja afecta muchos factores en el apartamento y conlleva las siguientes consecuencias:

• aparece aire seco, del cual se secan la piel, las membranas mucosas del ojo y el tracto respiratorio;
• a menudo hay una sensación de dolor de garganta agudo;
• aparece alergia, en algunos casos incluso asma;
• Hay somnolencia, fatiga.

Con un parámetro aumentado, ocurre lo siguiente:

• moho peligroso y tóxico;
• estropear pianos, violines y otros instrumentos musicales de madera natural;
• Sillas y mesas deformadas, ventanas, puertas.

Importante! Además de la salud, este indicador afecta el polvo que se deposita en la habitación, ya que los ácaros del polvo se multiplican activamente, las flores de interior se secan y mueren, las mascotas también sufren, como las personas, los muebles de madera natural comienzan a desmoronarse y pierden su presentación.

La humedad adecuada es normal y bajo condiciones especiales.

De acuerdo con los estándares establecidos de GOST RF, este nivel en el dormitorio debe ser:

• en el período de verano - 40%;
• en invierno - 60%.

Ideal para una estancia confortable y el pasatiempo será si la humedad en el dormitorio cumple con los siguientes parámetros:

• en la temporada de calefacción fría: del 56 al 70%;
• en calor sofocante - no menos del 57 al 77%.

Importante! Si el apartamento tiene niños pequeños, entonces el nivel mínimo de humedad debe ser de al menos 60%. Cuando la temperatura del aire en el dormitorio no es inferior a 17 grados.
Conociendo la tasa de este indicador en el dormitorio, puede ajustarlo si es necesario. La mejor solución para elevar el nivel de humedad es comprar un humidificador. Con aire muy seco, debe mantener el dispositivo encendido durante unos 10 días, luego los materiales y los muebles de la habitación están saturados de humedad y el indicador aumentará gradualmente.

Bajar el nivel en la habitación:

• en invierno es útil ventilar la habitación;
• aplicar un deshumidificador;
• Se debe eliminar el aumento de la humedad, posiblemente causado por fugas en las tuberías de agua.
• No use el aire acondicionado en modo de enfriamiento;
• use la campana sobre la estufa con cada cocción;
• llene la habitación con plantas, llenarán el nivel de humedad necesario en la habitación;
• coloque un acuario o cualquier otro recipiente con agua, se evaporará y llenará el aire con gotas de agua, aumentando así la humedad del aire;
• Realice una limpieza húmeda diaria en la habitación, en la mañana y en la noche.

Lo que amenaza el fracaso para mantener las condiciones de humedad.

Demasiado aire en la habitación estimula una fuerte pérdida de humedad a través de la piel y las vías respiratorias. Esto lleva a factores y consecuencias bastante desagradables:

• el cabello deja de ser brillante y elástico, las uñas se vuelven quebradizas, aparecen cáscaras y grietas en la piel;
• la membrana mucosa del ojo se seca, picazón y "arena" aparece en los ojos;
• la sangre se espesa, circula más lentamente, dolores de cabeza severos;
• la viscosidad del jugo gastrointestinal aumenta;
• estos son resfriados frecuentes, sequedad de la nasofaringe, tracto respiratorio, disminución de la inmunidad;
• aumento de los niveles de alérgenos en el aire, ya que deben unirse a las gotas de líquido en la atmósfera.

¡Regula la humedad y mantente saludable!